甲状腺是一个像蝴蝶一样的器官，位于颈部气管的前方。它能生产两种甲状腺激素——甲状腺素（T4）和三碘甲状原氨酸（T3），可调控人体代谢。甲状腺激素水平异常会引发健康问题。健康体检中选择甲功三项，基本可以清楚甲状腺功能情况。如果是已确诊甲功异常或服药患者，建议选择甲功五项、甲功七项或甲功八项可以更全面地评估甲状腺功能的实际应用情况，有助于诊断自身免疫性甲状腺疾病、以及观察药物治疗的效果。

1、甲功三项：主要用于筛查是否存在甲状腺疾病（甲亢/甲减）。

2、甲功五项：主要用于反馈存在甲功异常人群的治疗效果，及时调整方案。

3、甲功七项/八项：在甲功五项的基础上增加了甲状腺抗体检测，用于及时诊断出自身免疫性甲状腺炎以及辅助治疗。

一、甲状腺异常表现

1.甲状腺功能减退

如果甲状腺功能不足（减低），甲状腺生成的甲状腺激素过少，会引起一种叫“甲状腺功能减退”的情况。得了甲状腺功能减退的人身体利用能量减慢，整个机体的代谢也变慢。

甲减的主要症状：

疲劳感，易困倦和/或乏力、怕冷、记忆力减退、体重增加或很难减轻体重(即使控制饮食并加强运动)、情绪低落、便秘、月经紊乱和/或不育、关节或肌肉疼痛、毛发或指甲变薄变脆和/或皮肤干燥浮肿等。

2.甲状腺功能亢进

如果甲状腺过度工作，会生成过多的甲状腺激素并将其分泌到血液中，导致一种叫“甲状腺功能亢进”的情况。得了甲状腺功能亢进的人机体代谢的速度会比正常人快很多。

甲亢的主要症状：

体重下降、烦躁、焦虑，爱生气、心跳快(每分钟可超过100次）、眼睛突出、凝视、手颤、感觉特别疲劳乏力、脱发、便次增多、指甲长速变快、爱出汗、月经异常等。

二、哪些人容易得甲状腺功能异常？

1、女性较男性更容易得甲状腺疾病，怀孕和分娩后的女性更为常见，大约5%的女性在妊娠期间发生甲状腺功能减退。

2、男性、儿童和青少年同样也可能会得甲状腺疾病。容易得甲状腺疾病的人(高危人群)包括：

有甲状腺炎(甲状腺的炎症)家族史者、患有1型糖尿病或其它自身免疫性疾病、年龄超过50岁者，或绝经后的女性、曾经接受过甲状腺手术者、患有唐氏综合症或特纳综合征者、曾经接受过放射性碘治疗者、颈部曾经接受过大剂量X线或放射治疗者、白种人或亚洲人的得病风险比其它人种高。

三、远离甲状腺疾病的四个重要提醒

01你的环境足够安全吗？——远离辐射

专家临床发现，甲状腺疾病，尤其是甲状腺癌的发病与辐射有关。因此，让自己和家人远离放射线污染环境是预防策略之一。我们身边强辐射源包括过于频繁的X光照射，电器过分集中的高辐射环境，如电脑密集的机房和办公室。同时，注意多吃萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射发的能力。当然，我们也没必要过于惶恐，因为我们平时看电视、用电脑等小剂量辐射并不会导致甲状腺功能问题，只有大剂量、密集辐射才能对甲状腺的健康产生不利影响。

02你缺碘吗？——正确补碘，饮食上杜绝甲减

在甲状腺“蝴蝶”工厂中，碘是生产甲状腺素的主要原料。如果原料缺乏，可想而知甲状腺素的产量也高不到哪里去。营养学家建议：适当吃碘盐、海带、海鲜类食品已经能够满足身体对碘的需求，过多的碘摄入对于甲状腺也是压力。

03看似无关痛痒的炎症，你及时治疗了吗？

任何小问题都值得我们认真对待。有相当多的甲减问题就是从甲状腺组织炎症开始的。专家发现，炎症使得甲状腺组织被破坏，没有足够的甲状腺细胞分泌甲状腺素，所以也容易发生甲减。如果长期得不到治疗，还可能导致更严重的身体问题。应提醒自己每年按时做内分泌项目检查，一旦发现问题就要及时治疗。

04你具备及时消化压力的能力吗？

甲状腺是个情绪化的器官。内分泌科专家发现，长期的压力可诱发甲状腺疾病。甲状腺，被称作我们身体内的“荷尔蒙工厂”，而荷尔蒙水平的高与低总是与压力水平相关。在“导致甲状腺疾病的危险因素”当中，医生已经把“长期未被处理的压力”列为其中的一项。作为身体的主人，在压力和挑战面前如何平衡自己的心态成为至关重要的因素。